ドラマーライフハック

ドラムのストレッチ方法を厳選2つで紹介。手首・肘・肩を効率よく伸ばし、腱鞘炎を予防するやり方を画像・動画でわかりやすく解

ライブ前に緊張して走ってしまうドラマー向けに、ウォーミングアップの正しい考え方と実践ルーティーンを解説。静的・動的ストレ

ドラマーが腰痛になりやすい理由と、セッティングを見直したうえで効果を感じやすかったストレッチ4選を紹介。長時間の演奏で腰

いやぁ、あんまり大きな声で言いいにくいですけど『痔』って大変ですよね…(´;ω;｀) 実はミュージシャンの中でもドラマーは特に痔

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 最近はあまりいませんけども、昔は音楽の世界でも「一発屋」のアーティストは数多くいました。 特にバンド形体のアーティストに